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131098758572025年2月18日,廣州市花都區(qū)花東鎮(zhèn)七星小學(xué)迎來(lái)了一場(chǎng)特別的科普講座。廣州花都愛(ài)爾眼科醫(yī)院的鄭星宇醫(yī)生受邀為全校師生帶來(lái)了一場(chǎng)以“近視防控,從我做起”為主題的宣講活動(dòng)。此次活動(dòng)旨在增強(qiáng)學(xué)生的愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí),普及科學(xué)的近視防控知識(shí),幫助他們養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,共同守護(hù)明亮的雙眸。
活動(dòng)中,鄭星宇醫(yī)生結(jié)合《2020年中國(guó)青少年近視防控大數(shù)據(jù)報(bào)告》,詳細(xì)講解了近視的成因、危害及防控措施。他指出,近年來(lái)我國(guó)青少年近視率居高不下,尤其是小學(xué)生、初中生和高中生的近視問(wèn)題尤為突出。近視不僅影響日常生活和學(xué)習(xí)效率,還可能引發(fā)視網(wǎng)膜脫落、青光眼等嚴(yán)重并發(fā)癥,甚至導(dǎo)致不可逆轉(zhuǎn)的視力殘疾。
鄭醫(yī)生通過(guò)生動(dòng)的案例和直觀的數(shù)據(jù),向同學(xué)們普及了近視的癥狀、診斷方法以及防控措施。他強(qiáng)調(diào),建立屈光發(fā)育檔案、定期檢查視力、科學(xué)配戴眼鏡、增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間等都是預(yù)防近視的重要手段。此外,他還特別提醒同學(xué)們注意用眼姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品,做到“一拳、一尺、一寸”,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
為了讓同學(xué)們更好地理解和實(shí)踐護(hù)眼知識(shí),鄭醫(yī)生還介紹了先進(jìn)的近視防控技術(shù),如離焦防控型框架眼鏡和低濃度阿托品滴眼液。他鼓勵(lì)同學(xué)們?cè)谌粘Ｉ钪蟹e極踐行護(hù)眼行動(dòng),爭(zhēng)做眼健康的第一責(zé)任人。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈,同學(xué)們積極參與互動(dòng),紛紛表示要從自身做起,保護(hù)好自己的眼睛。
七星小學(xué)一直以來(lái)都非常重視學(xué)生的視力健康,近年來(lái)采取了一系列措施來(lái)保護(hù)學(xué)生視力:
改善教室照明:全面升級(jí)教室燈光設(shè)備,確保光線(xiàn)充足、均勻,為學(xué)生提供舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境。
定期視力檢查:每學(xué)期組織一次全校視力檢查,建立學(xué)生視力健康檔案,做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。
增加戶(hù)外活動(dòng):積極調(diào)整課程安排,保障學(xué)生每天綜合體育活動(dòng)時(shí)間不低于2小時(shí),鼓勵(lì)學(xué)生參與體育鍛煉,享受陽(yáng)光,預(yù)防近視。
眼睛是心靈的窗戶(hù),清晰的視界是追逐夢(mèng)想的基石。七星小學(xué)將以此次活動(dòng)為契機(jī),持續(xù)開(kāi)展近視防控工作,幫助學(xué)生樹(shù)立科學(xué)的護(hù)眼觀念,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。讓我們共同行動(dòng)起來(lái),從點(diǎn)滴做起,守護(hù)青少年的光明未來(lái)。
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