三歲女孩視力僅0.1，醫(yī)生建議預(yù)防近視保持三個(gè)“20”法則

3歲女孩樂(lè)樂(lè)（化名），經(jīng)常歪著頭看電視，還常常瞇著眼睛。媽媽?xiě)岩蓸?lè)樂(lè)眼睛近視，趕緊帶她來(lái)到湖北襄陽(yáng)市婦幼保健院進(jìn)行檢查。

經(jīng)過(guò)全面檢查，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，樂(lè)樂(lè)的左眼裸眼視力0.5，右眼卻只有0.1，遠(yuǎn)低于正常兒童，被診斷為弱視?！?/span>

11月4日，在襄陽(yáng)市婦幼保健院視力矯治中心經(jīng)過(guò)三個(gè)療程的治療后，樂(lè)樂(lè)的雙眼視力得到了明顯改善。該院視力矯治中心醫(yī)師柴玉環(huán)介紹，中心采用傳統(tǒng)中醫(yī)結(jié)合現(xiàn)代視力訓(xùn)練方法，提高弱視治療效果，有效解決孩子視覺(jué)細(xì)胞發(fā)育遲緩的問(wèn)題。

襄陽(yáng)市婦幼保健院視力矯治中心針對(duì)混合性近視及假性近視患者，通過(guò)提高裸眼視力，改善視功能，避免孩子過(guò)早戴眼鏡，有效防控近視的發(fā)展；對(duì)于雙眼視差大的孩子，通過(guò)治療，使雙眼視力趨于平衡，有效阻止患眼病情進(jìn)展過(guò)快，保護(hù)孩子的視力健康；針對(duì)散光引起的視力問(wèn)題，通過(guò)矯治，降低散光的危害，減輕散光對(duì)視力的影響，幫助孩子擁有更清晰、更舒適的視覺(jué)體驗(yàn)。

如何預(yù)防近視呢？襄陽(yáng)市婦幼保健院視力矯治中心醫(yī)師柴玉環(huán)介紹，要盡量減少近距離用眼時(shí)間，保持三個(gè)“20”法則。所謂“20法則”，就是不要長(zhǎng)時(shí)間用眼，看書(shū)、電腦、電視20分鐘后休息一下；站到窗口，朝大約6米外的距離遠(yuǎn)眺；不少于20秒。

除此之外，青少年還要減少電子產(chǎn)品使用時(shí)間，增加戶外活動(dòng)時(shí)間，每天至少戶外2小時(shí)，每周不低于14小時(shí)。少吃甜食和膨化食品，多吃水果蔬菜和富含維生素的食物以及保持充足的睡眠、定期做眼及視力健康檢查等。

• 洞察視力防控趨勢(shì)，視界黑馬“睛睬博視”脫穎全國(guó)市場(chǎng)

  12-11 00:00評(píng)論(0)

• “EYE行動(dòng)”進(jìn)校園，東莞愛(ài)爾眼科守護(hù)青少年“睛”彩未來(lái)

  03-12 00:00評(píng)論(0)

• 眼健康，從娃娃做起

  12-07 00:00評(píng)論(0)

• 小學(xué)生保護(hù)眼睛的知識(shí)

  12-26 00:00評(píng)論(0)

• 武漢這所小學(xué)體育課能“點(diǎn)菜”？學(xué)生直呼太香！

  04-10 00:00評(píng)論(0)