如何守護(hù)孩子的“睛”彩世界？專家提示

教育部等三部門(mén)日前聯(lián)合出臺(tái)《關(guān)于切實(shí)抓牢幼兒園和小學(xué)近視防控關(guān)鍵階段防控工作的通知》，對(duì)學(xué)校、家長(zhǎng)和各地教育行政部門(mén)等都提出了多項(xiàng)指導(dǎo)意見(jiàn)，要求前移防控關(guān)口，有效減少幼兒和小學(xué)生近視發(fā)生。民生一件事，來(lái)關(guān)注減少近視發(fā)生，面臨怎樣的問(wèn)題？家長(zhǎng)、學(xué)校、社會(huì)都做了哪些努力？還存在哪些問(wèn)題？

家長(zhǎng) 張婷婷：學(xué)校里每天都會(huì)有1~2節(jié)的體育課能夠保證他們戶外運(yùn)動(dòng)，每天都會(huì)有一個(gè)體育的作業(yè)需要我們打卡，需要家長(zhǎng)去監(jiān)督小朋友去完成，我覺(jué)得這個(gè)其實(shí)是非常好的一個(gè)護(hù)眼的舉措。

家長(zhǎng) 陸萌：會(huì)經(jīng)常督促他一個(gè)坐姿方面（注意），也特別在乎孩子在飲食方面的一種考量，增加一些胡蘿卜和大量維生素C的蔬菜，對(duì)他的預(yù)防近視應(yīng)該能夠起到一些幫助。

采訪中家長(zhǎng)們表示，保護(hù)孩子視力，父母要多加注意，學(xué)校的學(xué)習(xí)環(huán)境也需要加以改善。

家長(zhǎng) 王偉萍：希望學(xué)校能夠增加一些戶外的時(shí)間，還有鼓勵(lì)小朋友在課間10分鐘能夠真正地走出教室

家長(zhǎng)們希望能和學(xué)校以及社會(huì)相關(guān)機(jī)構(gòu)加強(qiáng)聯(lián)動(dòng)，共同呵護(hù)好孩子的眼睛。

家長(zhǎng) 陸萌：現(xiàn)在孩子接觸電子產(chǎn)品也比較多，在這方面我們家長(zhǎng)還是有些擔(dān)憂，希望學(xué)校包括全社會(huì)都能夠有一個(gè)比較好的方式方法，能夠引導(dǎo)孩子去正確操作電子產(chǎn)品。

愛(ài)眼護(hù)眼 各地各校積極探索

孩子的視力保護(hù)問(wèn)題現(xiàn)在已經(jīng)受到了全社會(huì)的關(guān)注。如何做好低齡兒童的近視防控，讓孩子們學(xué)會(huì)愛(ài)眼護(hù)眼，很多地方和學(xué)校也都在進(jìn)行著積極探索。

貴州桐梓縣文筆小學(xué)

“近視防控教室”啟用

這是貴州桐梓縣文筆小學(xué)的“近視防控教室”，一盞盞近視防控日光燈呈現(xiàn)暖光狀態(tài)，色溫接近自然光，能有效緩解眼睛疲勞。

這里的課桌椅也與眾不同，可以根據(jù)孩子的身高調(diào)節(jié)高度，椅子向后放倒就變成一張迷你小床。每天午休時(shí)間，孩子們就可以直接躺臥在椅子上睡午覺(jué)。

據(jù)了解，這種由近視防控日光燈和“可躺式”午休桌椅組成的“近視防控教室”，是珠海援建遵義的中小學(xué)生“光明未來(lái)”項(xiàng)目，今年，遵義市8個(gè)受援縣共建成近視防控教室68間。

浙江湖州南潯區(qū)

推廣“望遠(yuǎn)心遠(yuǎn)”活動(dòng) 防控學(xué)生近視

保護(hù)視力，既需要營(yíng)造有益視力的學(xué)習(xí)環(huán)境，還需要孩子們加強(qiáng)視力鍛煉。在浙江湖州南潯區(qū)善璉學(xué)校，每天上下午各一個(gè)時(shí)間段，學(xué)生們就會(huì)在老師的帶領(lǐng)下做“望遠(yuǎn)心遠(yuǎn)”課間操，由近而遠(yuǎn)觀察100米以外的物體，可以辨認(rèn)教學(xué)樓外墻的大幅視力表，也可以看看空中飛翔的小鳥(niǎo)，還可以數(shù)數(shù)樹(shù)上結(jié)的果子，通過(guò)遠(yuǎn)近交替聚焦，鍛煉遠(yuǎn)視能力，預(yù)防近視。

上海啟動(dòng)《近視分級(jí)分類整合型干預(yù)》項(xiàng)目

近視防治需要早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)，因此，科學(xué)篩查必不可少。在上海市黃浦區(qū)盧灣一中心小學(xué)，學(xué)生們正在排隊(duì)接受每季度的視力常規(guī)檢查，學(xué)校對(duì)每一個(gè)學(xué)生的視力情況建檔登記，并進(jìn)行跟蹤。

目前，上海正在選點(diǎn)開(kāi)展《近視分級(jí)分類整合型干預(yù)》項(xiàng)目，根據(jù)孩子的視力屈光分類進(jìn)行分級(jí)干預(yù)，降低近視率和延緩高度近視風(fēng)險(xiǎn)，為未來(lái)大范圍推廣提供參考方案。

上海市眼病防治中心臨床研究中心主任 何鮮桂：通過(guò)散瞳驗(yàn)光明確孩子真實(shí)的屈光狀態(tài)，知道我們不近視的孩子他的遠(yuǎn)視儲(chǔ)備的一個(gè)狀態(tài)。每個(gè)孩子都能夠接受到適合他們的干預(yù)措施，實(shí)現(xiàn)了群體干預(yù)的個(gè)性化和精準(zhǔn)化。

專家提醒：近視暫無(wú)法治愈 需科學(xué)干預(yù)矯正

對(duì)于家長(zhǎng)們提出的希望加強(qiáng)護(hù)眼知識(shí)科普，以及如何正確使用電子產(chǎn)品、選擇視力矯正機(jī)構(gòu)等問(wèn)題，專家也作出了解答和提醒。

上海兒童醫(yī)學(xué)中心貴州醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師 崔元玥：我們特別強(qiáng)調(diào)孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候坐姿要端正，手離筆尖要有一寸的距離，胸口離桌緣要有一拳的距離，眼睛離桌面要有一尺的距離。

專家介紹，近視是一種多因素疾病，目前暫時(shí)無(wú)法做到完全治愈，市場(chǎng)上的近視防治機(jī)構(gòu)良莠不齊，還有的打著“治愈近視”的旗號(hào)營(yíng)銷各種套餐，家長(zhǎng)需警惕虛假宣傳。預(yù)防和控制近視進(jìn)展，應(yīng)定期給孩子做正規(guī)的視力篩查，建立屈光檔案，分類分階段施策。

上海市眼病防治中心臨床研究中心主任 何鮮桂：它（近視）是一個(gè)難可逆的過(guò)程，所以在這個(gè)問(wèn)題上大家千萬(wàn)不要相信那些說(shuō)可以降低度數(shù)或者是治愈近視的這樣的一些宣傳。避免不正確的矯治方法，反而會(huì)導(dǎo)致近視程度加重。

上海兒童醫(yī)學(xué)中心貴州醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師 崔元玥：有一些商家標(biāo)榜通過(guò)孩子一段時(shí)間的訓(xùn)練，可以把近視矯正好或者是視力得到提高。像這種護(hù)眼膏或者護(hù)眼貼還有一些儀器訓(xùn)練，目前是沒(méi)有一個(gè)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)依據(jù)，沒(méi)有一個(gè)很明確的療效。那么不僅浪費(fèi)了孩子的時(shí)間，也浪費(fèi)了家長(zhǎng)的金錢(qián)。

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